Dobre jedzenie
Tylko dobre, zdrowe jedzenie spowoduje, że odporność Twojego organizmu nie przepuści żadnych patogenów, sprzyjających rozwojowi chorób cywilizacyjnych.
Zdrowe Nawyki Żywieniowe – Czy Nadal Je masz?
Zdrowe nawyki żywieniowe owszem były, ale czas świętowania przysłonił zdrowy rozsądek, a ucztowanie spowodowało przyrost wagi o kilka kilogramów. Święta, święta i po świętach – przygotowane smakołyki zostały skonsumowane, a pozostało uczucie przesytu. Teraz pytanie? Co zrobić by powrócić do poprzednich rozmiarów?
Zanieczyszczenie środowiska a zdrowie
Zanieczyszczenie środowiska powoduje, że odczuwasz: nadmierne zmęczenie, trudności ze spaniem, kłopoty z trawieniem (różnymi wysypkami, egzemami), przybieranie na wadze nie wiadomo z jakiego powodu, podwyższone ciśnienie krwi, trudności z koncentracją, tracisz zainteresowanie tym co do tej pory sprawiało Ci radość.