Burak Ćwikłowy a Twoje Zdrowie
Warzywa i owoce jeśli są bardziej kolorowe tym lepiej. Dostarczają one więcej cennych składników niezbędnych organizmowi człowieka, mających wpływ na nasze zdrowie. To one uzdrawiają nasz organizm. Taką niedocenianą perełką wśród warzyw jest burak ćwikłowy.
Upały – jak przeżyć je w lecie
Ten artykuł przypomni Ci: jak upały mogą negatywnie wpływać na masz organizm, w jaki sposób broni się przed zakłóceniami jego funkcjonowania, o czym powinniśmy pamiętać, by nie dopuścić do odwodnienia organizmu, jak zabezpieczyć siebie i najbliższych, stwarzając odpowiednie warunki do egzystencji podczas upałów.