Jak dbasz o zdrowie?
Co i jak zrobić by zadbać o odporność swoją i swoich najbliższych. Jak w tych trudnych czasach pandemii pogłębić relacje w rodzinie, ze znajomymi i żyć w harmonii.
Zdrowe Nawyki Żywieniowe – Czy Nadal Je masz?
Zdrowe nawyki żywieniowe owszem były, ale czas świętowania przysłonił zdrowy rozsądek, a ucztowanie spowodowało przyrost wagi o kilka kilogramów. Święta, święta i po świętach – przygotowane smakołyki zostały skonsumowane, a pozostało uczucie przesytu. Teraz pytanie? Co zrobić by powrócić do poprzednich rozmiarów?
Zdrowy Styl Życia a Prebiotyki
Zdrowy styl życia, to m.in.: decyzje jakie podejmuje człowiek, wpływające na jego zdrowie które może kontrolować bardziej lub mniej, środowisko fizyczne w jakim się znajduje, czynniki genetyczne człowieka wiek, płeć.
Na Pochyłe Drzewo Wszystkie Kozy Skaczą
U człowieka chorowitego nawet niewielkie skaleczenie może się skończyć śmiertelną infekcją, a to za sprawą tego, że jego system odpornościowy jest słaby. Parafrazując stare powiedzenie “na pochyłe drzewo wszystkie kozy skaczą”.
Układ odpornościowy; 7 kroków do celu
Co to jest układ odpornościowy? Układ odpornościowy zdrowego człowieka to nasze siły wewnętrzne, leczące bez udziału naszej świadomości. Odporność organizmu to zdolność do obrony przed zewnętrznymi czynnikami chorobotwórczymi (wirusami, bakteriami, toksynami) i wewnętrznymi (zmutowanymi komórkami). Nasze komórki odpornościowe niszczą je, chroniąc nas przed chorobami m.in. przed nowotworami.