Warzywa i owoce w nasze diecie
Dowiesz się jakie warzywa i owoce nie zawierają pozostałości pestycydów, a jakie je posiadają, tzw. „Czysta piętnastka” i „Brudna dwunastka” 2021
Czy Twój układ immunologiczny to bastion?
Artykuł ten ma na celu przypomnieć, jakie podejmować działania aby wzmocnić swój układ immunologiczny oraz by stał się on zaporą, nie do pokonania przez wirusy, bakterie i wszelkiego rodzaju patogeny. Jeżeli zadbałeś o niego to działa jak w zegarku, jeżeli zignorowałeś go, to w konsekwencji masz „bunt na pokładzie” i możliwość zachorowania na choroby autoimmunologiczne, […]
Burak Ćwikłowy a Twoje Zdrowie
Warzywa i owoce jeśli są bardziej kolorowe tym lepiej. Dostarczają one więcej cennych składników niezbędnych organizmowi człowieka, mających wpływ na nasze zdrowie. To one uzdrawiają nasz organizm. Taką niedocenianą perełką wśród warzyw jest burak ćwikłowy.
Zasady Zdrowego Stylu Życia
Artykuł ten powstał w związku z wybuchem pandemii COVID 19. Ma na celu zwrócić uwagę na wartości kiszonek dla naszego zdrowia i odporności organizmu. To bakterie kwasu mlekowego – probiotyki występujące w kiszonkach, wywierają ten zbawienny wpływ na naszą mikrobiotę, a tym samym chronią przed infekcjami.
Czy na pewno wiesz co jesz?
Wiesz co jesz? W artykule tym proponuję przeanalizować jakie produkty spożywcze goszczą na Waszym stole. Dlaczego karmisz siebie i tych których kochasz bezwartościową żywnością. Twierdzisz, że smakowita, co z tego, skoro pełna chemii.